정신 에너지1 [생각에 관한 생각] #4 게으른 통제자의 자아 고갈 시스템 2는 이성적으로 인간의 생각, 행동, 감정을 통제한다. 하지만 이 통제자는 최소한의 노력을 하도록 설정되어 있다. 게으른 시스템 2는 어떤 상황에서 과하게 스트레스를 받는지와 그 상황을 어떻게 극복할 수 있을지 알아보자. 게으른 통제자 챕터의 요약 시스템 2는 정신적 노력뿐 아니라 행동 통제에도 에너지를 소비한다. 시스템 2가 바쁘게 활동할 때는 시스템 1의 영향력이 커져 비이성적인 선택을 한다. 찰나의 순간에 시스템 2가 발휘하는 총에너지는 당연히 제한적이며, 에너지를 많이 소비하는 작업을 연속적으로 수행할 때도 에너지 고갈을 느낀다. 이를 자아 고갈이라 부른다. 1. 시스템 2는 정신적 노력과 행동 통제에도 에너지를 소비한다. 시스템 2가 자연스럽게 활동하는 속도가 있다. 당연히 게으름이 본성.. 2022. 5. 18. 이전 1 다음
